Att klä sig väl bör inte sluta vid dörren till ditt lokala gym. Säger vi att du ska bära en Tom Ford-kostym på knäböjsstället? Nej, men vi rekommenderar att varje gentleman som går
till gymmet har ett speciellt gjort urval av snyggaaktiva kläderför att få ut det mesta av varje träningspass.
I sparsamhetens namn kan det vara frestande att bära en gammal bomullst-shirt och ett par badshorts, men även om du kanske sparar pengar, kommer du också att begränsa ditt rörelseomfång, uppmuntra
dålig lukt och minska din tid vid möten övergripande komfort under perioden.
Så vad ska du ha på dig? Här delar vi upp några av de viktigaste kläderna varje man behöver i sin gymkapselgarderob, såväl som vad alla behöver leta efter och varumärkena
som gör den bästa utrustningen. Här är allt du behöver veta.
Essential gymkläder för män
Toppen
När du sitter på en skivstång eller springer några mil på ett löpband, tenderar saker att bli ganska svettiga. Det är därför det är viktigt att ha en topp som är designad för att transportera bort fukt
De flesta av AIKAs tyger har utmärkta snabbtorkande egenskaper och utmärkta fukttransporterande egenskaper.
Passformen ska vara smal men inte begränsande och lämna utrymme att röra sig utan att något löst tyg kommer i vägen. Märken vet detta, så så länge du köper ett gymspecifikt kit från en
välrenommerat spårmärke, bör det vara lämpligt för uppgiften.
Bottnarna
Du kan bära vanligalöparshortspå gymmet, men att köpa specialdesignade träningspar är ett bättre alternativ av flera anledningar. Löparshorts brukar inte ha några fickor,
vilket kan vara irriterande om du behöver bära din telefon eller gymkort någonstans. De är också kortare, vilket är bra för rörelsefriheten när du slår på trottoaren, men inte
bra om du vill undvika att visa upp dina pojkar när du använder adduktormaskinen.
Sportshorts med gott om fickor och längre längd löser alla dessa problem. Utöver det är de fortfarande gjorda av tekniskt svetttransporterande tyg designat för att vara coolt och enkelt
att flytta.
Basskiktet
Det kan tyckas kontraintuitivt att lägga till ytterligare ett lager i mixen när målet är att hålla sig svalt, men rätt baslager kan faktiskt hjälpa till att hålla svett borta från huden och minska
kroppstemperatur.
Det finns också en annan anledning. Baslagret hjälper dig inte bara att hålla dig sval och torr under ditt träningspass, kompressionen från den tighta passformen tros förbättra den atletiska
prestanda och underlätta återhämtning.
Det yttre lagret
Under vintermånaderna kan de första 15 minuterna av uppvärmningen vara en dyster upplevelse. När du inte vill krångla till läder, kommer du att behöva något som håller dig kvar
varm när din kropp börjar bli varm.
En stickadsweatshirt eller hoodieär ett bra alternativ eftersom det är bekvämt, stretchigt och varmt. Bonuspoäng om den har en kvarts eller hel dragkedja fram så att du enkelt kan ta av och på den som din
träningsintensiteten ökar och minskar.
Posttid: 2022-nov-04