Du kan behöva flerasport behåarför olika aktiviteter — vissa behåar har mer stöd för aktiviteter med hög effekt som löpning och mindre sammandragning för aktiviteter med mindre effekt som
yoga eller promenader. Att rotera mellan flera sportbehåar kommer också att hjälpa dem att hålla längre.
En sport-bh kanske passar bättre än din vardags-bh, men du kan vara i samma storlek. Lägg inte ner storleken när du handlar en sport-bh. Varje gång du köper en ny sport-bh, räkna ut
din bh-storlek. Under din livstid kommer din bh-storlek att ändras flera gånger. Fysiska förändringar som viktminskning eller uppgång, graviditet, hormoner och åldrande kan alla påverka bh-storleken.
Om du inte har mätt dig själv på sistone har vi tillhandahållit en grundläggande guide nedan. Se det som en utgångspunkt.
Du behöver ett mjukt måttband för att komma igång. Bär en ovadderad bh som inte ändrar formen på dina bröst – eller bli mätt utan enbehå.
1. Mät dina revben
Mät runt revbenen strax under bysten. Runda ner till närmaste tum. Detta är ditt bröstkorgsmått, som du behöver för att beräkna dina bh- och kuporstorlekar.
2. Ta reda på din bandstorlek
Mät din bröstkorg från steg 1 och läs sedan tabellen nedan för att hitta din remstorlek.
3. Beräkna din koppstorlek.
Det är en process i två steg:
Mät först runt den största delen av dina bröst. Låt tejpen löpa rakt över ryggen. Avrunda till närmaste heltal. Detta är ditt bystmått.
Subtrahera nu ditt bröstmått (steg 1) från ditt bystmått (steg 3). Skillnaden i tum är din föreslagna koppstorlek. Om du är mellan storlekarna, snälla
rundaupp.
Här är ett exempel:
[Bystmått 43 tum] – [mått på bröstkorgen 36 tum] = skillnad på 7 tum, alltså D-kupa.
Posttid: 2023-07-07